BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Monday, December 12, 2011

5 bulan lg masa untuk tampil kurus pd hari itu ...aim buang 10kg ^_^

salam entri aku hari ni bab nk kuruskan badan sblm kenduri heee...sblm ni penah gak kan aku wat entri ni time student2 dlu...nyatalah aku ni sentiasa trn n naik bdn hee..so mksdnye aku ni sentiasa kne berusaha utk maintain bdn n kurus huhuhu....ok kesimpulannye aku da cbe byk jns diet mle2 diet yg aku wat dlu time sem 3 xslp aku...ari2 aku mkn bubur nasi eheh tp time 2 + aku ni byk jalan kaki pn kuliah so time tu brt aku mmg maintain 48kg..then ble tbe cuti sem je...da xdpt aku nk kwl heheh...tp alhmdulillah sem 4 aku still maintain xnaik lg..yg naiknye ble aku msk sem 5...naik dlm 5kg hee cuti lme sgt kot time 2 hehe...so ble blk kampus blk aku start blk diet...kali ni aku wat diet krg mkn ns tp lebihkan syr...aku byk mkn kobis...trn mmgla trn tp xbyk pon..2-3kg he...pastu sem 6 n 7 pon aku amlkan diet yg sme...so brt aku maintain...ble da gi praktikal sem 8 aku xdiet lnsg huhuhu time ni da mcm dipam2...tp xdela brt sgt...plg brt pon 55kg..pastu hbs praktikal ialah kenaikan b'kadar terus hehe...tau sbb ape????haaa...cni aku nk bgth...time tu 6 bulan aku nganggur tggu posting huhuhu + lak aku amek produk teh org kg...pastu aku stop mendadak coz teh tu xsdpla...hehe...pastu aku mle posting slps 6 bln 2...n akhr thn 2010 aku mengalami gangguan jiwa yg teramat sgt....T_T...ade org sktkan ati aku...skt sgt2 tau...dlm smggu je brt trn 6 kilo mendadak..huhuhu...hebat x penangan kekecewaan???heee..mmg hbt beb...bygkan ble aku mkn ns je trs aku nk muntah n sesak nfs...so hmpr 3 mggu aku xjamah ns..+ ngah kemurungan kan...heee...tp aku xnk hlg brt ngan cara tu...aku sggp skt fzkal tp bukan skt ati T_T...then ble aku da happy n bhgia ngan hdp br aku...lumrahla brt pon naik seiring ngan kehappyan aku ^_^...tp aku cpt sdr...aku kan guru pjk...so aku bkn melemah je..wlupn aku happy exercise still buat tp juz wktu aku ada kls pjk je hee..then nk blk semula kepada brt 40an aku kne wat diet lain...so aku cbela wat diet less carbohydrate...adala dalm 2 bulan aku xamek nasi mkn lauk pauk n syr2 je...+exercise...hampir setiap hari n aku spend ms sejam tau hee..tp krg just 3kg je...ble aku da pindah rmh sewa n jadual wktu persekolahan aku iaitu 2 alam da aku ssh nk bhgi ms p exercise...lgpon aku da xde mmbr nk ikt exercise..so mkn b'krgla ms senaman aku...klu aku p pon p sorg2 je..smpi la 1 kes de mamat polis ni negur aku kat taman tmpt aku exercise..n mle dia nk dkti aku n nk mlekan hbgn serius...daa...aku da kecut...aku ctela kat en tng...tkt la gak ape2 jd diluar pgthuannye...then trs aku kne sekat xleh p taman sorg2 lg heheh....so selama itula aku da stop senaman..start dlm bln 8 la..pastu aku da xlrt nk trskan low carb diet da..aku pon kembali mkn spt biasa...n brt aku pon naikla b'kdr terus...^_^...pghjg taon ni kbtlan time tu aku ngah bce mjlh wanita...then aku mcm fall in love ngan 1 produk ni..then aku wat research ttg pndpt cstmr yg penah gne...hslnye positive trs aku amek produk tu...xperlu nk diet2 kemain tau...cme aku control la mkn shja bkn melantak...so resultnye....jeng2....nk th???dlm 3 hari beb....aku hlg 1kg....waaa aku ske beb...tp aku mkn produk tu bknla mkn tdo mkn tdo je...aku exercise gakla..ngan orbi bike kat umah aku ni...heee...xsbr nk hlgkan lg 9kg tu...hehehe...nyah kau lemak2....aku benci lemak!!!!benci lemak!!!nk tau produk ape aku amek??nmenye premium diet d herbs ^_^ klu nk try p la cr tp blila dr agen yg sah tkt dpt yg tiruan bhyakan diri...

Friday, December 2, 2011

SINGGAH GUA YG BYK SRG LABAH2 NI EHEH ^_^






salam...pnye lme aku xnulis blog n aku rse taon ni br aku nk pos 1 catatan hehe...sjk da jd ckgu ni xnyempat aku nk merepek2 kat cni hee...okeh mcm bse update sal diri aku...aku da start ngajo 22nov 2010 kat smjk convent datuk keramat pulau pinang...heee,,,rse mcm br je posting pdhl da setahun lbh hee...mcm2 da brbh dalam diri aku spnjg taon ni hee...d
ari segi saiz...status n mcm2 lg la heee...mengenai saiz aku rse aku da mkn gemoks,,,eeiiiii tah npela ssh sgt nk maintain nih huhuhu bahagia agaknye ngee...status lak taon ni tanggal 1.5.11 aku b'tukar status daripada single kpda tunangan org hee ^_^ mcm2 yg da b'laku dlm hidup aku samada yg manis n yg PAHIT...okla mls nk igt yg pahit..skrg ni aku ngah exited state sket wat p'siapan utk mjls kawen aku taon dpn dari m'cari wedding planner...gubahan hantaran t'mskla tmbh decoration pd baju nikah aku nnt hee...nk cte hal dr a

Saturday, January 1, 2011

KEBANGKITAN ^_^

assalamualaikum...setelah melalui 1 jangkamasa kekecewaan yg amat perih lg menyakitkan aku hmpr kehlgn 1 smgt hdp T_T akhirnye aku sdr aku perlu bangkit dr semula...xguna aku trs menerus menyiksa diri krna kekecewaan itu sebab hidup aku akan terus musnah sekiranya terus membelai kekecewaan itu...aku cuba baluti segala kekecewaan itu dengan kejayaan yg aku kecapi sepanjang hidup ini ^_^...ye...aku byk berjaya dlm hidup tetapi hanya 1 kekecewaan bisa menjatuhkan aku hingga tersungkur jadinya T_T..aku tahu aku kuat...aku xblh mengalah biar org xpandang aku sbgai seorg